Vägen mot det friska: att bli fri från ätstörningar av Anna Ehn är utgiven av Natur & Kultur. Anna är journalist och författare med egna erfarenheter av ätstörningar. Boken innehåller Annas egna reflektioner, aktuell forskning inom ätstörningsfältet och intervjuer med personer som tillfrisknat. Det är utlämnande historier som inte förskönar något och det finns konkreta tips för tillfrisknande. Jag har själv inte varit drabbad av ätstörningar som de som berättar i boken. Jag känner däremot igen otroligt mycket när det gäller synen på hur man ska se ut och jag har nog provat alla bantningsmetoder som finns. Det här är en lättläst bok trots det allvarliga ämnet och jag är övertygad om att den kommer att vara till hjälp för många. Tack för boken Anna och Natur och Kultur!
Anna är journalist och författare med egna erfarenheter av ätstörningar. Hon har skrivit flera böcker i ämnet och har Ätstörningspodden tillsammans med Leone Milton. Boken innehåller Annas egna reflektioner, aktuell forskning inom ätstörningsfältet och intervjuer med personer som tillfrisknat.
Intervjuerna är utlämnande historier som inte förskönar något och kampen för att bli frisk beskrivs som lång och utmanande. Det finns konkreta tips för tillfrisknande som har hjälpt personerna i boken. Alla betonar dock att de inte kan ge några svar som fungerar för alla och de kan heller inte berätta exakt när allt startade eller när det vände.
Jag har själv inte varit drabbad av ätstörningar som de som berättar i boken men känner igen otroligt mycket av det som tas upp. Inte minst känner jag igen synen på hur man ska se ut och vad som räknas som sunt. Jag har nog provat alla bantningsmetoder som finns och tillbringar fortfarande mycket tid till att försöka dölja min kropp. Känslor som skuld, skam och en känsla av att vara ensam om att ha ätstörningar är återkommande hos de som berättar. Det känns värdefullt att det nu finns en bok som visar på att ingen behöver känna sig ensam i sin ätstörning och som också förmedlar hopp och konkreta tips. Det är en lättläst bok trots det allvarliga ämnet och jag är övertygad om att den kommer att vara till hjälp för många.
